Iniciei o meu percurso no Yoga com a Ana Loureiro.Para além de ser um ser humano que irradia luz e tolerância, é uma Professora que nos faz desenvolver e desafiarmo - nos a nós próprios.As aulas são um misto de mantras, asanas e pranaymas, são excelentes. Sou grata por me ter cruzado com a Ana!

As aulas de yoga da Ana são excelentes. Ela tem uma sensibilidade e percepção grande. Isso acrescenta-lhe muito valor, como pessoa e como professora. Um Grande Beijinho, e até breve!

Fui aluna da Ana de Hatha Yoga de 2008 a 2011. Foi o meu primeiro contacto com práticas, na altura, consideradas alternativas e também o meu primeiro contacto com o mundo da espiritualidade.Foi uma verdadeira terapia quer para o corpo, quer para a alma, já que na altura estava a sofrer de um desgosto amoroso e estava a frequentar um curso universitário difícil, arquitectura.Tive o privilégio de a ter como professora pessoal, então as aulas estavam adaptadas às minhas necessidades.

É bastante carinhosa e delicada com as crianças.E tem uma voz muito bonita.Sabe imenso sobre yoga, mantras e mudrás.

Yoga
As aulas da Ana permitem aliar movimento, como quem dança;respiração, com consciência da vida, e intenção.São um processo criativo e estruturado simultaneamente. Mais do que as posturas ou as técnicas, os benefícios da prática são a frescura de espírito e a consciência de que o Yoga, como a vida, são um caminho de evolução constante.